胚胎植入后注意事项
对进行试管婴儿疗程的夫妻而言，胚胎植入是决定能不能顺利成为父母的关键。
因此，在植入后等待怀孕结果揭晓的这 7–9 天，夫妻两人常会患得患失，想到很多天马行空的问题，或是在网路上得到一些错误资讯，反而无所适从。
我是孕医护理长张宜君，为大家整理了十大胚胎植入后最常遇到的问题，一并为大家解答，希望能在求子的路上，为您加分 💪
- 为什么植入后要休息两天？够久吗？
胚胎植入后的头两天是着床关键期。
因此，植入当天会在孕医恢复室休息 30 分钟后回家。
在家休息的目的，是为了让身心都可以完全放松，避免活动太多或情绪起伏过大，以利胚胎着床。
但是在家可以正常饮食、沐浴、看电视、打电脑，不需要一直卧床不动。
因为目前并没有临床证据支持多卧床会增加怀孕率。
- 饮食有什么禁忌？
建议多摄取未加工的原型食物，新鲜蔬果、蛋白质、谷类均衡饮食。
若有便秘情况，可以吃膳食纤维食材及多喝水来改善，不建议吃软便剂。
以下是一些有疑虑的食物分类：
❌ 不建议：烟、酒、薏仁、木瓜、麻油、中药、姜母鸭、辛辣食物、烧烤炸物。
⭕️ 可以少量摄取：咖啡、茶。
- 可以运动吗？
适量缓和的运动，例如走路，有助于血液循环，也能帮助黄体素吸收。
但不建议运动到满头大汗、气喘如牛。
若有出血，就不宜持续运动。
- 适合泡澡或温泉浴吗？
可以使用温热水泡脚，水温 40 度以下，促进血液循环，并避免水温太高。
不建议让热水浸泡到腹部以上，因为胚胎不适合在高温环境中发育。
- 骑摩托车可以吗？
基本上是可以的，但要避开颠簸路段，并注意安全。
- 性行为有影响吗？
植入后暂不建议。
即使确定怀孕，前 12 周行房时也应该注意，以免引发子宫收缩。
如果行房，请使用保险套。
- 下腹疼痛是正常的吗？
下腹疼痛是常见现象。
子宫充血或子宫压迫，都可能引发下腹不适。
- 为什么分泌物变多？
补充雌激素或黄体素塞剂，会让分泌物增加。
也有人会感觉不方便或搔痒，应注意清理，以防止感染。
- 为何会嗜睡？
使用高剂量黄体素是为了帮助胚胎着床。
但也有不少人在使用黄体素之后，感到疲倦、想睡觉。
这些都是药物的正常反应。
- 植入后多久才会确定怀孕？
孕医大多采用单一胚胎第五天植入。
植入后请遵照医嘱休息、用药并抽血追踪。
通常在植入后 7–9 天，就可以确认是否成功怀孕 🤰
孕医㊗️大家好孕，心想事成 🤗
